안녕하세요 아이모스트입니다 :)

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오늘은 발달심리학에 대한 이야기를 해보려고 하는데요

아이들은 자라면서 어떤 심리적 발달과정을 거치게 될까요??

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심리학자 에릭 에릭슨(Erik Homburger Erikson)

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심리학자 에릭 에릭슨(Erik Homburger Erikson)은 아이들의 나이에 따라 단계가 나눠지고 단계에 따라 주어지는 과제를 평생에 걸쳐 수행하게 된다고 이야기했습니다.

에릭슨은 이 과제가 얼마나 잘 수행되었는지에 따라 개인의 발달 정도를 알 수 있고 주어진 과제를 잘 수행하지 못했을 때에는 발달단계에 결함이 생기게 된다고 했는데요. 

각 나이와 단계에 맞는 과제를 잘 달성했을 때에는 다음 단계로 넘어가기가 수월하지만 만약 한 부분에서라도 문제가 생기게 되면 제대로 된 과제 달성에 실패했기 때문에

 다음 단계로 넘어가기가 어렵고 넘어가더라도 그 단계를 제대로 달성시키기가 어렵다고 했습니다. 

그렇기 때문에 아이들이 각 시기에 맞는 과제를 잘 수행할 수 있도록 도와주어야 하는데요 

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오늘은 첫 번째 단계인 1단계 - 신뢰 대 불신에 대해 알아보려고 합니다.

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아동기 : 1~4단계 

▶ 1단계 - 신뢰 대 불신 (trust vs. mistrust), 0-1세

2단계 - 자율성 대 수치심과 의심 (autonomy vs. shame & doubt), 1-3세

3단계 - 주도성 대 죄의식 (initiative vs. guilt), 3-6세

4단계 - 근면성 대 열등감 (industry vs. inferiority), 6세-12세

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청소년기 : 5단계

5단계 - 정체성 대 혼돈 (identity vs. role confuison), 12-24세

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청년기 : 6단계

6단계 - 친밀감 대 고립감 (intimacy vs. isolation), 25-44세

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중년기 : 7단계

7단계 - 생산성 대 침체성 (generativity vs. stagnation), 45세-64세

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노년기 : 8단계

8단계 - 자아통합 대 절망 (ego integrity vs. despair), 65세 이후

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사망

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0세~ 돌 시기는 아이들의 심리적 기본 바탕이 만들어지는 가장 중요한 시기에요.

엄마와 생물학적 탯줄은 끊어졌지만 심리적 탯줄은 연결되어 있는 상태이기 때문에 이 시기에 아이들에게 가장 중요한 것은 엄마예요. 

이 시기에 엄마와 함께 했던 시간과 경험을 바탕으로 아이는 자신의 삶에서 평생 사용하게 될 믿음과 신뢰, 불신과 같은 기본적인 밑바탕들을 만들게 돼요.

 그렇기 때문에 돌전에 아이를 가진 엄마는 어떤 일이 있어도 아이와 함께 시간을 보내는 것이 중요한데, 

이 시기에 아이와 함께 시간을 잘 보내주지 못하면 아이들의 심리와 마음에는 구멍이 생기게 돼요.

불신이 형성되었을 때 나타나는 특징

1. 과음, 과식, 알코올, 일 중독에 걸려요 

어떤 것에 과하게 중독되거나 어떤 것에 너무 큰 집착을 하는 사람들은 불신이 신뢰보다 앞서 나간 것이에요

아이를 양육할 때 엄마의 기분에 따라서 일관적이지 않게 양육하면 아이는 스스로 상황을 예측하거나 통제할 수 없음을 느끼고 아이의 뇌 속에는 '불안증'이 생겨요.
 그런 환경에서 자란 아이는 커서도 혼자 있을 수 없기 때문에 항상 어떤 것에 의지하려고 해요. 

(ex. 점, 타로, 미신 과하게 맹신하는 사람들이 바로 이 시기에 엄마와의 관계에서 불신이 형성된 사람들이에요)

신뢰가 형성될 수 있는 양육태도

1. 젖 먹일 때 심장소리를 들으며 눈 맞춤하면 건전한 신뢰와 건전한 불신이 생겨요

불건전한 신뢰 : 무엇이든 다 믿고 사기를 잘 당하는 사람 (사기를 잘 당하는 사람은 믿음이 좋은 것이 아니라 제대로 분별하지 못해서 잘 속는 것이에요)

건전한 불신 : 분별해서 믿는 사람, 믿을만한 사람인지 믿지 못할 사람인지 스스로 구분할 수 있는 사람 (불신과 신뢰는 항상 같이 있어야 해요. 믿지 않을 능력이 없는 사람은 제대로 믿을 능력도 없어요)

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2. 일관성 있게 키워야 해요 

아이를 양육할 때 완전히 정해진 좋은 방법이란 건 없어요. 나에게 맞춰서, 내 아이에게 맞춰서, 

내가 정해놓은 방식대로 일관성 있게 양육하는 것이 가장 좋은 방법이에요  

아이에게 우유를 먹일 때도 항상 시간을 맞춰서 주던 엄마는 계속 시간을 맞춰서 주는 것이 좋고, 

아이가 울 때마다 주던 엄마는 아이가 울 때 우유를 주는 것이 좋아요.
다른 엄마들의 말(나의 방식과 다른 방식으로 아이들을 키웠다는 말)을 듣고 

나의 방식에 맞춰 잘 양육하던 아이를 갑자기 태도를 바꿔 여러 가지 방식으로 이리저리 움직이며 양육하게 되면

 아이는 엄마의 일관적이지 않은 태도로 인해 불안을 느끼게 되고 아이의 마음속에는 커다란 불신이 자라나요

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3. 눈을 맞추고 고개를 끄덕이면 신뢰가 생겨요

눈 맞춤을 통해 아이의 정서발달과 애착형성에 큰 영향을 줘요 

눈 맞춤은 아이의 두뇌를 발달시키는데 가장 큰 파워를 가지고 있어요

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신뢰로 자란 아이들의 특징

1. 새로운 사람을 사귈 때 편안하게 사귈 수 있어요

2. 어색해하지 않고 안녕하세요 인사를 잘해요

3. 실수를 수용해요 (실수는 선물이라고 생각해요)